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ランストゥッケ・メド・オスト

ランストゥッケ・メド・オスト

Breakfast

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
カロリー
23.8
タンパク質
83.3
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 23.8 mcg 119%
カルシウム 357.1 mg 27%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

55.6%
15.9%
28.5%
脂質: 171 cal (28.5%)
タンパク質: 95 cal (15.9%)
炭水化物: 333 cal (55.6%)

About ランストゥッケ・メド・オスト

Rundstykke Med Ostは、柔らかい丸いパンにたっぷりのチーズスライスをトッピングした、美味しいデンマークのオープンフェイスサンドイッチです。伝統的な種類には、ハヴァルティや熟成ダンボなどのクリーミーなチーズがよく使われ、リッチで心地よい味わいが特徴です。この料理はデンマークが誇る、シンプルで満足感のある食事の愛を表現しており、チーズからのタンパク質やカルシウムが豊富で、新鮮な野菜やハーブと一緒に食べると栄養価の高い選択肢となります。軽いランチやスナックとして最適で、Rundstykke Med Ostはデンマーク料理の伝統を味わえる美味しい1口です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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