1 serving (44 grams) contains 70 calories, 0.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
384
カロリー
0.2
タンパク質
11.9
炭水化物
10.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
384 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.7 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.3 g | ||
| コレステロール | 28.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 9.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0.2 g | 0% | |
| 糖質 | 11.2 g | ||
| タンパク質 | 0.2 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 26.4 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ラム
ラムは、サトウキビから蒸留された甘いジュースや糖蜜を基にしたスピリットで、カリブ海を起源としています。この愛される飲み物は、ライトでさっぱりとしたものから濃厚でコクのあるものまでさまざまなスタイルを誇り、それぞれ独自のフレーバープロフィールを持っています。ラムはカクテルやストレートで楽しまれることが多いですが、適度に摂取することが重要です。いくつかの種類には抗酸化物質が含まれていますが、多くはカロリーや糖分が高く、リッチな贅沢感を加えています。ですので、さわやかなモヒートを飲んでいるのか、ストレートで楽しんでいるのかに関係なく、ラムの豊かさを責任を持って味わうことを忘れないでください。
