1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ルキイネン カルヤランピイラッカ
ルキイネン・カルヤランピーラッカはカレリア地方起源の伝統的なフィンランドのライスパイです。ヘルシーなライ麦クラストで包まれ、クリーミーなライスポリッジで満たされており、バターかエッグバターのちょっとした風味が加わることがしばしばあります。この栄養価の高い料理は、リッチなフレーバーとシンプルでナチュラルな食材の融合を体現しています。ライ麦からの食物繊維とライスからの栄養素が豊富であり、エネルギーと栄養のバランスがとれています。スナックや食事として最適なルキイネン・カルヤランピーラッカは、単なるおやつではなく、文化遺産のおいしい抱擁となっています。
