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ルゲラッハ

ルゲラッハ

Dessert

商品評価: 47/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
カロリー
16.0
タンパク質
120
炭水化物
48
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 48 g 61%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 400.0 mg 17%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 64.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

49.2%
6.6%
44.3%
脂質: 432 cal (44.3%)
タンパク質: 64 cal (6.6%)
炭水化物: 480 cal (49.2%)

About ルゲラッハ

ルゲラッハは、東欧ユダヤ料理発祥の美味しいサクサクしたペイストリーです。これらの魅力的なお菓子は、バターの生地にフルーツジャム、チョコレート、ナッツなどの甘い具材を巻き込んで作られ、食感と味のバランスが絶妙です。リッチな材料で贅沢ながらも、少量で甘いものが欲しくなる気持ちを満たしてくれます。コーヒーや紅茶と一緒に楽しまれることが多く、トラディションと味を組み合わせたルゲラッハは、どんな場面でも愛されるスナックです。歴史を感じる一口をどうぞ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.