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ルビー・チューズデイ グリルドチキン シーザーサラダ ランチ

ルビー・チューズデイ グリルドチキン シーザーサラダ ランチ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (300 grams) contains 560 calories, 38.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
440.9
カロリー
29.9
タンパク質
12.6
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
440.9
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.7 mg 26%
ナトリウム 944.9 mg 41%
炭水化物総量 12.6 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.1 g
タンパク質 29.9 g 59%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.1 mg 9%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 472.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.1%
26.4%
62.5%
脂質: 283 cal (62.5%)
タンパク質: 119 cal (26.4%)
炭水化物: 50 cal (11.1%)

About ルビー・チューズデイ グリルドチキン シーザーサラダ ランチ

ルビーズ・チューズデイのグリルチキンシーザーサラダランチは、クラシックなシーザーに美味しいアレンジを加えた逸品です。柔らかくグリルされた鶏の胸肉がサクサクのロメインレタスの上に乗っており、このサラダはクリーミーなシーザードレッシングでたっぷりと和えられ、カリカリのクルトンと削りたてのパルメザンチーズでトッピングされています。完璧に味付けされ、グリルされたこのサラダは、一口食べるたびに豊かな味わいをもたらします。鶏肉のたんぱく質と新鮮なグリーン、栄養価の高い食材の組み合わせは、満足感のある軽めの食事として最適です。イタリア風の料理の味を楽しみながら、栄養と味をバランスよく兼ね備えたサラダを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.