1 serving (40 grams) contains 160 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
941.2
カロリー
147.1
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 882.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.8 g | 42% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 147.1 g | 294% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 705.9 mg | 54% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 1176.5 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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