1 serving (100 grams) contains 130 calories, 23.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 154.8 mg | 51% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 54.8 g | 109% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラウンドアイステーキ
ラウンドアイステーキは、豊かな味とジューシーな食感で知られる柔らかい牛肉の部位です。古典的なアメリカ料理が発祥であり、グリルやバーベキューに人気の選択肢です。高品質のタンパク質と必須栄養素が詰まったこのステーキは、満足感のある食事オプションを提供しています。一部の低脂肪カットよりも脂肪分が多いですが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事にうまく収まります。野菜のサイドディッシュと一緒にシンプルに提供するか、ハートフルなステーキサンドイッチの一部として提供されるかにかかわらず、ラウンドアイステーキはあなたの味蕾を喜ばせ、体を栄養で満たしてくれることでしょう。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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