1 serving (85 grams) contains 140 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
カロリー
63.9
タンパク質
0
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 63.9 g | 127% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5.8 mg | 32% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ラウンドアイローストビーフ
ラウンドアイローストビーフは柔らかくてジューシーな牛肉の一部であり、濃厚な風味と料理の多様性で有名です。古典的なアメリカ料理の起源を持ち、この部位は焼くかゆっくりと煮るのに最適であり、いつもおいしい結果をもたらします。タンパク質をたっぷり含んでおり、体をエネルギーで満たすのに最適です。脂肪分が高めかもしれませんが、脂肪分の少ない部位や注意深い調理法を用いれば、バランスの取れた食事においしい一品となります。サンドイッチやサラダ、または食事の中心にサーブされるかどうかにかかわらず、ラウンドアイローストビーフは、あなたの食欲を満たしてくれるおいしい選択肢です！
