1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
カロリー
22.0
タンパク質
132
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
660 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1288.0 mg | 56% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 256.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピタ・ブレッド
ロティピタパンは、2つの愛される伝統の素敵な融合です。インドと中東の料理から発祥し、この柔らかく丸いフラットブレッドは、全粒小麦粉、水、そしてほんの少しの塩など、シンプルな材料で作られています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、保存料や添加糖を含まないため、他の多くのパンに比べて健康的な選択肢です。お気に入りのディップをすくい上げたり、味わい深い具材を包み込んだり、スープやシチューと一緒に供するのに最適です。伝統と味が交わる、ロティピタパンの健康的なおいしさをお楽しみください！
