1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ロティ・チャナイ（ロティカナイ）内側に卵
ロティチャナイは、バターをたっぷり含んだサクサクしたフラットブレッドに完璧に調理された卵を包んだ、美味しいマレーシア料理です。インド料理から由来し、この味わい深いおやつは朝食やスナックとして人気があります。ロティの繊細な層が満足のいく食感をもたらし、暖かい、トロトロの卵が豊かでクリーミーなテクスチャを加えます。バターがたっぷり含まれるため贅沢な味わいですが、卵はタンパク質や必須栄養素の良い供給源であるため、罪悪感なく楽しむことができます。スパイシーカレーと一緒に食べれば、爽快な味わいの爆発で1日がスタートします！
