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ロティ・チャナイ・テルール・バワン

ロティ・チャナイ・テルール・バワン

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
カロリー
12.7
タンパク質
63.5
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 31.7 mcg 158%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.9%
9.8%
41.3%
脂質: 214 cal (41.3%)
タンパク質: 50 cal (9.8%)
炭水化物: 254 cal (48.9%)

About ロティ・チャナイ・テルール・バワン

ロティ・チャナイ・テルール・バワンは、完璧なフレークの層とスクランブルエッグ、香り高い玉ねぎが詰まった、おいしいマレーシアのフラットブレッドです。インド料理起源のこの多目的な料理は、朝食やスナックとしてよく楽しまれ、マレーシアの豊かな料理遺産を示しています。カリカリでバターの風味豊かな外皮が満足感を提供する一方、卵からのたんぱく質はハーティーな食事に貢献します。スパイシーカレーやダルの横に添えられると、あなたの食欲を満たし、楽しい贅沢なごちそうになります。今日はこの素敵なフレーバーのフュージョンをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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