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ロティ・チャナイ

ロティ・チャナイ

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

50.2%
7.5%
42.3%
脂質: 321 cal (42.3%)
タンパク質: 57 cal (7.5%)
炭水化物: 380 cal (50.2%)

About ロティ・チャナイ

Roti Canaiは、そのサクサクとバターの風味のある層とカリカリの外観で知られる、愛されるマレーシアのフラットブレッドです。この素敵な料理は、インドムスリム料理起源で、豊かな文化の融合を反映しています。小麦粉、水、ギーなどのシンプルな材料で作られ、典型的には風味のあるカレーや甘い練乳と一緒に提供されます。バターの豊かな風味のため贅沢ですが、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむことができます。世界中で多くの人々の心を捉えたこの象徴的なおやつで、異なる食感と風味の美味しいコントラストを体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.