赤レンズ豆のフジッリ

赤レンズ豆のフジッリ

Dinner

商品評価: 91/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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700
カロリー
50
タンパク質
100
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 100 g 36%
食物繊維 20 g 71%
糖質 4 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80 mg 6%
鉄分 12 mg 66%
カリウム 1400 mg 29%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

62.0%
31.0%
7.0%
脂質: 45 cal (7.0%)
タンパク質: 200 cal (31.0%)
炭水化物: 400 cal (62.0%)

About 赤レンズ豆のフジッリ

赤レンズ豆のフジッリは、伝統的なパスタに新しい活気と栄養をもたらしたもので、赤レンズ豆とグルテンフリーの食材で作られています。イタリア料理の中心地からやってきたこのユニークなフジッリパスタは、植物由来のタンパク質と食物繊維の豊富な源として、ヴィーガンやグルテンに敏感な食事にとって健康的な選択肢です。必須栄養素が詰まった赤レンズフジッリは、体をエネルギーで満たすだけでなく、消化器の健康もサポートします。その美しい色合いと魅力的ならせん状の形状は、サラダ、スープ、またはメインディッシュに魅力的なアクセントとなります。赤レンズフジッリで美味しく健康的な食事をお楽しみください!