1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
102.4
カロリー
3.8
タンパク質
23.8
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 595.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 773.8 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ビーツのジャム
ルーテ・ベーテ・グラスは、ビーツを酢、スパイス、そして時には少しの甘さを加えた酸味のあるブレンドでマリネした、鮮やかでおいしい一品です。中央ヨーロッパ、特にドイツ料理が起源で、この料理は焼いたビーツの土の味とピクリングの鋭さを組み合わせています。ビタミンや抗酸化物質が豊富で、心臓の健康をサポートし、持久力を高め、消化を促進します。サラダやサンドイッチに素晴らしい追加としても、単体で楽しむこともできます。このカラフルなお楽しみを堪能し、その味と栄養価を存分に味わってください！
