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焼き羊肉

焼き羊肉

Meat

商品評価: 58/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
700
カロリー
61.0
タンパク質
0
炭水化物
51.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 51.2 g 65%
飽和脂肪 21.9 g 109%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 231.0 mg 77%
ナトリウム 171.4 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.0 g 122%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 52.4 mg 4%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 642.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
34.6%
65.4%
脂質: 460 cal (65.4%)
タンパク質: 244 cal (34.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼き羊肉

焼きラムは、柔らかいラム肉の一口サイズの切り身が、芳香のハーブとスパイスのブレンドでマリネされ、その後ゆっくりと焼き上げられる、肉汁たっぷりの一品です。このクラシックな料理は地中海料理を代表し、その豊かな味と文化的な意義で称賛されています。タンパク質や必須栄養素がたっぷり含まれており、ラム肉は鉄分やBビタミンの良い供給源であり、ハーブは抗酸化物質によって健康効果を高めます。華やかな焼き野菜と一緒に楽しんで、快適な食卓に栄養をプラスする、焼きラムはどんな食事にも素敵なアクセントとなります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.