1 serving (30 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
650
カロリー
55.0
タンパク質
50
炭水化物
20.0
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
650 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.0 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 25 g | 89% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 55.0 g | 110% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200 mg | 15% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 1250.0 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 焼き枝豆
焼いた枝豆は、風味豊かで栄養価の高い焼いた若い大豆で、東アジア料理発祥のものです。これらの緑豆はおいしいスナックであり、同時にたんぱく質、食物繊維、必須ビタミンが豊富なパワーハウスです。満足感のあるサクサク食感と塩味があり、伝統的なチップスに代わるおいしい選択肢を提供します。抗酸化物質が豊富で低カロリーな焼いた枝豆は、健康的なライフスタイルをサポートしながら味覚を満たしてくれます。ぜひご堪能ください！
