1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Rostbiff
ローストビフは、ヨーロッパ料理に起源を持つ、完璧にゆっくりと焼き上げられた肉の良い部位です。伝統的には腰肉やリブ部位から作られるこの料理は、その柔らかい食感と豊かな味わいで輝きます。タンパク質や鉄、亜鉛などの必須栄養素が豊富であり、筋肉の健康をサポートする力強い選択肢です。贅沢ですが、バランスの取れた食事の一部として楽しむことができます。サンドイッチに冷たく、野菜と一緒に温かく提供されると、ローストビフはどんな食事にも華を添える多様な楽しみ方ができる料理です。
