1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
238.1
カロリー
0
タンパク質
47.6
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 23.8 g | 85% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 714.3 mg | 54% | |
| 鉄分 | 23.8 mg | 132% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ローズマリー
ローズマリーは地中海原産の芳香豊かなハーブで、ミント科に属しています。針状の葉と力強い松のような風味を持つこのハーブは、地中海料理の必需品であり、焼肉や野菜、さらにはパンなどの料理を引き立たせます。抗酸化物質が豊富であるローズマリーは、改善された消化力や記憶力、さらには抗炎症効果などの健康上の利点で知られています。ただし、過剰摂取は消化器系の問題を引き起こす可能性があるため、適度に楽しむことが最良です。ローズマリーの料理の魔法を堪能し、この芳香豊かなパワーハウスで食事を格上げしましょう！
