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ローズマリーハム

ローズマリーハム

Meat

商品評価: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
343.6
カロリー
52.1
タンパク質
3.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
343.6
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.5 mg 39%
ナトリウム 2843.6 mg 123%
炭水化物総量 3.6 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 52.1 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 592.4 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.4%
63.3%
32.3%
脂質: 106 cal (32.3%)
タンパク質: 208 cal (63.3%)
炭水化物: 14 cal (4.4%)

About ローズマリーハム

ローズマリーハムは、熟成された豚肉の豊かな風味と新鮮なローズマリーの芳香が絶妙に調和した贅沢な美味しさです。ヨーロッパの料理伝統に起源を持つこの料理は、祝祭の集まりの際によく中心的な位置で楽しまれます。プロテインが豊富で、ローズマリーハムはエネルギーの素敵な源となる一方、そのナトリウム含有量には注意することも大切です。完璧に調味され、魅力的に柔らかいローズマリーハムは、伝統的なコンフォートフードにユニークなアレンジを加えながら、食卓にグルメな雰囲気をもたらします。サンドイッチに入れるか、季節の野菜と一緒に提供するかに関わらず、どんな食事でも引き立ててくれる味わい深い選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.