1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
4.3
カロリー
0.3
タンパク質
0.9
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (24.3g)
カロリー |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0.9 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 0.3 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 4.6 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 33.1 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ロメイン レタス ハート
Romain Lettuce Heartは、ビタミンAやKが豊富で、健康な視力と骨の健康を促進するロメインレタスのシャキッとした柔らかい中心部です。地中海原産のこの多才な野菜は、サラダ、サンドイッチ、ラップに欠かせない存在で、どんな料理にもさわやかな食感を加えます。必須栄養素がたっぷり詰まっており、カロリーが少なく、水分が多いので、水分を補給するのにも役立ちます。バランスの取れた食事の一部として、この栄養価の高い宝石をお楽しみください！
