1 serving (62 grams) contains 11 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
42.3
カロリー
2.3
タンパク質
9.2
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.5g)
カロリー |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.2 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 2.3 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 569.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ローマトマト
ローマトマトは、豊かな風味と肉厚の食感で知られる活気あるイタリアントマトの品種です。抗酸化物質やビタミンC、K、食物繊維が豊富で、これらのトマトはどんな食事にも健康的なアクセントを加えます。ソースやスープ、サラダに最適で、どんな一口にも新鮮さをもたらします。低カロリーで低ナトリウム、ローマトマトは心臓に優しい食事法において栄養価の高い選択肢です。ローマトマトの美味しさと多様性を発見し、どんな料理も味と健康を祝福するイベントとなります！
