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ロールドタコ

ロールドタコ

Fast Food

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
19.0
タンパク質
55.6
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

38.1%
13.0%
48.9%
脂質: 285 cal (48.9%)
タンパク質: 76 cal (13.0%)
炭水化物: 222 cal (38.1%)

About ロールドタコ

ロールドタコはクラシックなメキシコ料理にユニークなアレンジを加えた美味しい料理で、しっとりとしたとうもろこしのトルティーヤに、風味豊かな肉や豆、チーズが詰められており、しっかりと巻かれてカリッと揚げられています。メキシコの中心地から発祥し、これらの楽しい一口サイズは、大胆な味と満足感のある食感を毎回お届けします。具材からたくさんのタンパク質を摂取できるため、ハートウォーミングなスナックや食事として最適です。揚げ物は少し贅沢な感じがしますが、より軽いバージョンとして焼いても楽しむことができます。新鮮なサルサ、ガカモレ、サワークリームをトッピングしても良いですし、ロールドタコはフィエスタのような味わいをお皿にお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.