Blog Research API Download App
巻きサンドイッチ

巻きサンドイッチ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.2%
20.7%
31.1%
脂質: 142 cal (31.1%)
タンパク質: 94 cal (20.7%)
炭水化物: 220 cal (48.2%)

About 巻きサンドイッチ

ロールサンドイッチは、クラシックなサンドイッチに革新的なアイデアを取り入れた、美味しい商品です。新鮮で鮮やかな食材が、ソフトなフラットブレッドやトルティーヤで巻かれています。世界中の様々な料理伝統から生まれたこの商品は、地中海のラップからアジアのロールまでのフレーバーを組み合わせています。一口ごとに、カラフルな野菜、ヘルシーなタンパク質、そしてピリッとしたソースが楽しめ、満足感のある食事が可能です。栄養価が高く、トラディショナルなサンドイッチに比べてヘルシーなオプションを提供しつつ、味もしっかり楽しめます。軽めのランチにも、ヘルシーなスナックにもぴったりの、ロールサンドイッチをぜひお試しください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.