1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
80.4
カロリー
2.0
タンパク質
19.3
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
80.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 37.9 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 19.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 18.6 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 631.7 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ロックメロン
ロックメロンは甘くてジューシーな果物であり、カンタロープとしても知られており、アジアとアフリカの温暖な気候が原産地です。必須ビタミンが豊富で、ビタミンAとCの優れた源となっており、目の健康をサポートし免疫システムを強化しています。高い水分含有量で、低カロリーながら水分補給を保ちます――そのため、おいしく罪悪感のないスナックとなります。ロックメロンは、フルーツサラダ、スムージー、さらにはメインディッシュにも新鮮な状態で楽しむことができます。ロックメロンの爽やかな味わいに浸り、その鮮やかな風味を味わいながら、提供する健康上の利点を得ましょう！
