1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
47.8
カロリー
1.5
タンパク質
11.3
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 11.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 1.5 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 313.4 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き黄色いピーマン
焼き黄色パプリカは活気に満ち、風味豊かな野菜の必需品であり、どんな料理にも明るい陽光を加えてくれます。地中海料理発祥のこの甘くて明るいパプリカは、ビタミンAとCが豊富で、免疫力を高め、健康的な肌を促進します。ローストすることで自然な甘さが引き立ち、燻製の深みをプラスしつつ、サクサクとした食感を保ちます。サラダやパスタ、または美味しい副菜に最適で、焼き黄色パプリカは美味しいだけでなく低カロリーなので、食事に罪悪感を感じることなく取り入れられます。この色鮮やかな楽しみの豊かな風味と健康効果をお楽しみください！
