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焼き野菜半皿

焼き野菜半皿

Side Dish

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
158.7
カロリー
3.2
タンパク質
23.8
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
158.7
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 317.5 mg 13%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 9.5 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 634.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.8%
7.8%
34.4%
脂質: 56 cal (34.4%)
タンパク質: 12 cal (7.8%)
炭水化物: 95 cal (57.8%)

About 焼き野菜半皿

焼き野菜ハーフプレートは、ズッキーニ、パプリカ、人参、さつまいもを含む季節の野菜の活気あふれるメドレーであり、自然な甘さを引き出すために完璧に焼かれています。地中海料理発祥のこの料理は、おいしいだけでなく栄養価も豊富です。ビタミン、食物繊維、必須ミネラルが豊富で、どんな食事にも罪悪感なく加えることができます。最小限の油と添加糖がない焼き野菜ハーフプレートは、体に栄養価の高い食材を摂取していることを確実にします。色鮮やかな風味と健康効果を一口ごとにお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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