1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
47.6
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライ麦パンに焼いた七面鳥
ライ麦パンのローストターキーは、しっとりとした熟成されたターキー肉の薄切りとライ麦パンの風味豊かな味わいが絶妙に組み合わさった美味しいサンドイッチです。クラシックなデリ料理から生まれたこの料理は、多くの文化で愛される定番メニューであり、ヘルシーでありながらボリュームたっぷりです。ターキー肉からのリーンなタンパク質を豊富に含んでおり、筋肉の健康をサポートし、満腹感を持続させます。繊維質豊富なライ麦パンは消化を助け、ナッティーな味を加えます。さっぱりとしたレタスとキリッとしたマスタードが添えられ、風味と栄養が完璧にバランスされた満足感のある選択肢です。伝統の味をひと口ごとにお楽しみください！
