焼きターキーブレスト

焼きターキーブレスト

Meat

商品評価: 67/100

1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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149.8
カロリー
22.6
タンパク質
7.5
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
149.8
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.8 mg 12%
ナトリウム 825 mg 35%
炭水化物総量 7.5 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.5 g
タンパク質 22.6 g 45%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 800 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

21.0%
63.3%
15.7%
脂質: 22 cal (15.7%)
タンパク質: 90 cal (63.3%)
炭水化物: 30 cal (21.0%)

About 焼きターキーブレスト

焼きたての七面鳥の胸肉は、完璧に味付けされ、ゴールデンブラウンになるまで調理されたおいしい家禽の一部です。クラシックなアメリカ料理発祥のこの料理は、祝祭の宴や家族の集まりには欠かせません。低脂肪で高タンパク質な七面鳥肉から作られており、栄養価の高い食事を求める方にとって健康的な選択肢です。必須ビタミンやミネラルが豊富であり、焼きたての七面鳥の胸肉は、おいしいだけでなくバランスの取れた食事をサポートします。季節の野菜と一緒に提供すれば、誰もが楽しめるヘルシーな選択肢となります!