焼かれたさつまいものくさび

焼かれたさつまいものくさび

Side dish

商品評価: 82/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
200
カロリー
2.7
タンパク質
46.7
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
200
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 200 mg 8%
炭水化物総量 46.7 g 16%
食物繊維 5.3 g 18%
糖質 9.3 g
タンパク質 2.7 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 53.3 mg 4%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 586.7 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

91.6%
5.3%
3.1%
脂質: 6 cal (3.1%)
タンパク質: 10 cal (5.3%)
炭水化物: 186 cal (91.6%)

About 焼かれたさつまいものくさび

焼き芋のくし形は、どんな食事にも最適な美味しく栄養価の高いおやつです。クリーミーで鮮やかなさつまいもから作られ、オリーブオイル、塩、パプリカのヒントでシンプルに味付けされています。様々な料理から生まれたこの料理は、その汎用性と心地よい味わいで愛されています。さつまいもにはビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、これらのくし形は従来のフライに対する健康的な代替品となります。スナックやサイドディッシュとして楽しんで、食べ応えのあるサクサク感と自然な甘さをお楽しみください!