1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
214.3
カロリー
4.8
タンパク質
47.6
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 95.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 1131.0 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼き芋スライス
焼きさつまいもスライスは、この活気ある野菜の自然な甘さを引き立たせる、美味しく栄養価の高い副菜です。中南米原産のさつまいもは、ビタミンAやC、食物繊維、抗酸化物質が豊富です。単純にスライスしてオリーブオイル、海塩、お気に入りのスパイスをかけたら、それをオーブンで完璧に焼き上げます。その結果は？パリッとした外皮と優しい、風味豊かな内側で満足感と栄養が両立しています。どんな料理にも合うこの焼きさつまいもスライスは、おいしいだけでなく、食事を引き立てる心臓にも優しい選択肢です。スナックや副菜、サラダに入れてもお楽しみいただけます！
