1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
76.2
カロリー
2.4
タンパク質
16.0
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 10 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 502.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ローストした甘いピーマン
焼かれた甘いピーマンは、典型的には赤、黄色、オレンジのピーマンの鮮やかなメドレーであり、完璧に焼き上げられています。地中海料理発祥のこれらのピーマンは、どんな料理にも良く映える豊かでスモーキーな味を提供します。ビタミンAとCを豊富に含み、低カロリーで抗酸化物質が豊富なため、サラダ、パスタ、またはおいしいおやつとしての健康的な追加になります。焼くプロセスで天然の糖分がカラメル化され、その甘さが強調される一方で、香ばしさが引き出されます。焼かれた甘いピーマンの魅力的な味と健康効果をお楽しみください。きっとあなたの味覚も喜ぶことでしょう！
