1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
2.9
タンパク質
19.4
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 485.4 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼かぼちゃスープ
焼きカボチャスープは、甘くてやわらかいカボチャ（一般的にはバターナッツかかぼちゃ）を完璧に焼いて作られた、クリーミーで心温まる料理です。この楽しいスープは秋を感じさせる料理から生まれ、季節の味と温かさを称賛しています。生姜やナツメグの香り豊かなスパイスとブレンドされており、甘みと風味をバランス良く感じさせます。ビタミンAとCを豊富に含み、焼きカボチャスープはおいしいだけでなく、健康的な選択肢となり、健康な免疫系を促進します。寒い日にぴったりの、居心地の良い前菜や栄養価の高い食事としてお楽しみください！
