1 serving (50 grams) contains 189 calories, 18.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
567
カロリー
55.5
タンパク質
46.5
炭水化物
28.5
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
567 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.5 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 46.5 g | 16% | |
| 食物繊維 | 19.5 g | 69% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 55.5 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 306 mg | 23% | |
| 鉄分 | 12.6 mg | 70% | |
| カリウム | 1050 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About ローストされた大豆チャンク
焼いた大豆チャンクは、高品質の大豆から作られたおいしく栄養価の高い植物性タンパク質オプションです。アジア料理発祥のこのもちもちしたチャンクは、豊かな風味で重要な栄養素が詰まっています。低脂肪でコレステロールゼロのため、ヴィーガンやベジタリアンにとって理想的な選択肢です。焼いた大豆チャンクは汎用性があり、サラダ、炒め物、またはハーティーなスナックに最適です。植物性タンパク質の力で体を栄養し、罪悪感なく楽しんでください！
