1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
208.0
カロリー
4.8
タンパク質
48
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 320.0 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 800.0 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼かたいも
焼かれた小さなジャガイモは、どんな食事にも心地よさをもたらすおいしくて多目的な副菜です。これらの一口サイズの宝石は、主に赤ジャガイモやユーコンゴールドのベビージャガイモで作られ、オリーブオイル、ニンニク、そして新鮮なハーブを散らして風味を引き立てます。世界中の素朴なキッチンから発祥し、サクサクとした食感とふわふわとした中身を提供します。ビタミンやミネラルが豊富で、低カロリーながら健康的な炭水化物源として提供されます。完璧に焼かれた状態で楽しんで、栄養価が高く、心地よい食卓の追加としてお楽しみください！
