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焼き鶏もも肉

焼き鶏もも肉

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 27.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
438.1
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
17.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
438.1
% 日量*
全脂質 17.9 g 22%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 261.9 mg 87%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 64.3 g 128%
ビタミンD 16.7 mcg 83%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 531.0 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
61.5%
38.5%
脂質: 161 cal (38.5%)
タンパク質: 257 cal (61.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼き鶏もも肉

皮付き無しの焼き鳥もも肉は、おいしいたんぱく質たっぷりの料理で、しっとりジューシーな肉が完璧に焼かれています。世界中のさまざまな料理からのもので、この料理はその風味と多用途性で称賛されています。皮がないため、脂質を大幅に減らしながらも、鉄分やビタミンB12などの必須栄養素を提供します。心臓にやさしい食事を求めている方に最適で、新鮮な野菜や全粒穀物との相性も抜群です。どなたでも健康的な選択肢となる、食卓にぴったりの一品です。後悔することなく、濃厚な味わいを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.