Blog Research API Download App
焼き鳥の皮なし胸肉 (Yakitori no kawa nashi kyōniku)

焼き鳥の皮なし胸肉 (Yakitori no kawa nashi kyōniku)

Meat

商品評価: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
388.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
388.9
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 194.4 mg 64%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 72.2 g 144%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
79.4%
20.6%
脂質: 74 cal (20.6%)
タンパク質: 288 cal (79.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼き鳥の皮なし胸肉 (Yakitori no kawa nashi kyōniku)

皮なしローストチキンブレストは、ヘルシーコンシャスな食事を求める人に最適な、たんぱく質たっぷりの料理です。さまざまな料理で伝統的に楽しまれており、アロマティックなハーブやスパイスで味付けされ、自然な風味が引き立ちます。皮がないため、脂肪分が少なく、ビタミンBやミネラルなどの必須栄養素をしっかりと摂取することができます。食事の準備に最適で、パワフルな野菜や穀物と相性が良く、健康的なだけでなく、美味しく満足感のある食事を提供します。皮なしローストチキンブレストの罪悪感のない贅沢をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.