1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
1250
カロリー
50
タンパク質
50
炭水化物
100
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1250 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 100 g | 128% | |
| 飽和脂肪 | 25 g | 125% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1750 mg | 76% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 50 g | 178% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 500 mg | 38% | |
| 鉄分 | 25 mg | 138% | |
| カリウム | 2500 mg | 53% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 焼のり
焼きのりは、東アジア料理発祥のおいしいスナックであり、特に日本と韓国で人気です。乾燥のりシートから作られ、軽く味付けされ、完璧に焼かれており、カリカリの食感と旨味の味を提供します。ヨウ素やオメガ-3脂肪酸を含むビタミンやミネラルが豊富で、低カロリーで食物繊維が豊富な、罪悪感なく楽しめる健康的な選択肢です。単体で楽しんだり、サラダやご飯にトッピングしたりして、焼きのりのおいしさを発見してください！
