焼いた赤ピーマンの卵の一口サイズ料理

焼いた赤ピーマンの卵の一口サイズ料理

Breakfast

商品評価: 57/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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545.5
カロリー
27.3
タンパク質
18.2
炭水化物
36.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
545.5
% 日量*
全脂質 36.4 g 46%
飽和脂肪 14.5 g 72%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 363.6 mg 121%
ナトリウム 1090.9 mg 47%
炭水化物総量 18.2 g 6%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 5.5 g
タンパク質 27.3 g 54%
ビタミンD 181.8 mcg 909%
カルシウム 272.7 mg 20%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 454.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.3%
21.4%
64.3%
脂質: 327 cal (64.3%)
タンパク質: 109 cal (21.4%)
炭水化物: 72 cal (14.3%)

About 焼いた赤ピーマンの卵の一口サイズ料理

焼いた赤パプリカのエッグバイトは、ふんわりとした卵と焼いた赤パプリカの甘くスモーキーな風味を絶妙にミックスした、楽しい栄養たっぷりのおやつです。地中海料理に触発されたこのバイトは、クリーミーなチーズと新鮮なハーブがぎっしり詰まっており、一口食べるたびにフレーバーが口いっぱいに広がります。高たんぱく質で低炭水化物なので、おやつや朝食に最適で、健康的な食材で1日を元気に過ごしたい人に最適です。焼いた赤パプリカのエッグバイトで活力溢れる味の世界に飛び込んでみてください。健康食はこんなにおいしいとは思いませんでした!