1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 11.7 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 444.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼いた赤ピーマン
焼き赤ピーマンは、フレーバーと栄養を美しく組み合わせた魅力的な料理で、自然な甘さを引き立てるために丁寧に焼かれた鮮やかな赤ピーマンが特徴です。地中海料理発祥のこの料理は、どんな食事にも華やかでスモーキーなエッセンスをもたらします。ビタミンAとCが豊富な焼き赤ピーマンは、おいしいだけでなく、抗酸化物質を提供し、免疫システムと肌の健康をサポートする健康的な選択肢です。副菜やサラダ、トッピングとして最適な焼き赤ピーマンは、あなたの料理レパートリーに多様性をもたらす罪悪感のないアイテムです。リッチな味と健康上の利点を一口ごとにお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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