1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
カロリー
48.3
タンパク質
0.5
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 450 mg | 150% | |
| ナトリウム | 264.3 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 0.5 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.3 g | 96% | |
| ビタミンD | 361.9 mcg | 1809% | |
| カルシウム | 152.4 mg | 11% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 628.6 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きエビ
焼きエビは、その燻製の風味とみずみずしい食感で味蕾をくすぐる、魅力的なシーフード料理です。にんにく、オリーブオイル、そして少しのレモンをブレンドしたマリネ液に漬け込まれたこれらのエビは、地中海料理の真髄を体現しています。タンパク質が豊富でオメガ-3脂肪酸も含んでおり、心臓の健康を促進し、全体的な健康をサポートします。新鮮なハーブとチリを振りかけてほんのり辛さを加えた焼きエビは、おいしくて健康的な食事オプションとなります。海岸の味をあなたのお皿にもたらす、この料理の楽しみに浸ってください！
