焼きエビ

焼きエビ

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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277.8
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
277.8
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 416.7 mg 138%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
89.8%
10.2%
脂質: 25 cal (10.2%)
タンパク質: 222 cal (89.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きエビ

焼き海老は、新鮮な海老の天然の甘さを活かした、にんにく、パプリカ、そして少しのレモンをブレンドしたマリネ液に漬け込んだおいしいシーフード料理です。この食欲をそそる料理は、しばしば地中海料理やアジア料理などの沿岸料理で見られ、海の恵みを称賛しています。タンパク質豊富でカロリーが低く、オメガ-3脂肪酸などの必須栄養素も豊富で、焼き海老はおいしさだけでなく、健康的な選択肢でもあります。完璧に焼け、柔らかくジューシーな食感を持つ焼き海老は、あなたの味蕾を喜ばせ、体を栄養で満たしてくれることでしょう。