1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.7 mg | 62% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 37.7 mcg | 188% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ローストポテトとスクランブルエッグ、ベーコン
焼きポテトとスクランブルエッグ、ベーコンのハーティな朝食クラシックは、サクサクで黄金色に焼かれたポテト、ふんわりとしたスクランブルエッグ、香ばしくてクリスピーなベーコンが組み合わさった料理です。伝統的なアメリカの朝食発祥のこの料理は、濃厚な味わいと心地よい食感で愛されています。ポテトは複雑な炭水化物の良い供給源を提供し、卵にはタンパク質と必須栄養素が含まれています。しかし、ベーコンは美味しく贅沢な味を加え、飽和脂肪を提供します。完璧にバランスの取れたこの料理は、朝のルーティンを高め、満足感と美味しさを両立させます！
