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ローストポテトとチーズ

ローストポテトとチーズ

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 793.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.0%
11.6%
30.4%
脂質: 99 cal (30.4%)
タンパク質: 38 cal (11.6%)
炭水化物: 190 cal (58.0%)

About ローストポテトとチーズ

チーズを添えたローストポテトは、どんな食事にもぴったりの美味しいコンフォートフードの一品です。柔らかくて黄金色のポテトをオリーブオイルで和え、香り高いハーブで味付けした後、たっぷりのチーズをのせて、とろけるクリーミーな仕上がりに仕上げます。この料理は伝統的なヨーロッパ料理の風味を讃えながら、満足感のあるサクサクとした食感や旨味を提供します。ポテトは豊富な食物繊維とカリウムを提供しますが、チーズは豊かな味とカロリーをもたらすため、適度な摂取が重要です。食事体験を向上させる美味しいごちそうとして、チーズを添えたローストポテトをぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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