1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 793.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ローストポテトとチーズ
チーズを添えたローストポテトは、どんな食事にもぴったりの美味しいコンフォートフードの一品です。柔らかくて黄金色のポテトをオリーブオイルで和え、香り高いハーブで味付けした後、たっぷりのチーズをのせて、とろけるクリーミーな仕上がりに仕上げます。この料理は伝統的なヨーロッパ料理の風味を讃えながら、満足感のあるサクサクとした食感や旨味を提供します。ポテトは豊富な食物繊維とカリウムを提供しますが、チーズは豊かな味とカロリーをもたらすため、適度な摂取が重要です。食事体験を向上させる美味しいごちそうとして、チーズを添えたローストポテトをぜひお楽しみください！
