1 serving (85 grams) contains 125 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 180.6 mg | 60% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 972.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ローストポークテンダーロイン
焼き豚テンダーロインは、香り高いハーブやスパイス（にんにく、ローズマリー、タイムなど）でマリネされた、肉の美味しい部位です。この料理はクラシックなヨーロッパ料理からインスピレーションを受けており、その柔らかさと豊かな味わいが称賛されています。他の部位よりも脂肪が少なく、たんぱく質が豊富で、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。完璧にこんがりと焼かれ、内部はジューシーで味わいがあふれています。旬の野菜と一緒に提供すると、感覚を喜ばせる栄養価の高い満足のいくディナーになります！
