1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
572.2
カロリー
63.9
タンパク質
0
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 12.2 g | 61% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 194.4 mg | 64% | |
| ナトリウム | 161.1 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 63.9 g | 127% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 875.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き豚ロース
焼き豚ロースはさまざまな料理で輝く肉の一部であり、特にヨーロッパ料理やラテンアメリカ料理で人気です。しばしばローズマリー、タイム、ニンニクなどのハーブブレンドで味付けされ、完璧に焼かれ、柔らかくてジューシーな外皮と風味豊かなクラストが特長です。この料理はだけでなく、健康的なオプションである豚バラ肉よりも質の良いタンパク質の良いソースでもあります。野菜や全粒穀物と一緒に食べると、焼き豚ロースは感覚を喜ばせ、体を栄養で満たすヘルシーな食事となります。次の家族の食事会でこの万能なクラシックをお楽しみください！
