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焼かれたピーマン

焼かれたピーマン

Vegetable

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
80
カロリー
2
タンパク質
18
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
80
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 18 g 6%
食物繊維 4 g 14%
糖質 10 g
タンパク質 2 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 460 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

82.6%
9.2%
8.3%
脂質: 7 cal (8.3%)
タンパク質: 8 cal (9.2%)
炭水化物: 72 cal (82.6%)

About 焼かれたピーマン

焼きピーマンは、甘くジューシーなピーマンを完璧に焦がした、鮮やかな料理の楽しみです。地中海料理発祥のこの料理は、オリーブオイル、にんにく、新鮮なハーブで味付けされたロースト野菜の豊かな風味を称賛しています。ビタミンAとCが豊富で、免疫力を高め健康な肌を促進します。カロリーが低いため、サラダやサンドイッチ、風味豊かなサイドとして罪悪感なく追加することができます。燻製のような甘い焼きピーマンの良さを堪能し、地中海風の味わいを心地よく感じながら、料理を引き立ててください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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