1 serving (50 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
2.4
タンパク質
4.7
炭水化物
37.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.9 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 47.3 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きオリーブ
焼いたオリーブは、プランプで塩味の効いたオリーブと、ガーリック、ハーブ、オリーブオイルの豊かな風味を組み合わせた、魅力的な地中海のおやつです。この料理は、オリーブが主食であるギリシャとイタリアの日差しをたっぷり浴びる地域発祥で、焼くことで彼らの天然の旨味を引き立て、暖かく香ばしい味わいに仕上げます。心臓に良い単一不飽和脂肪酸や抗酸化物質がたっぷり詰まった焼いたオリーブは、栄養価の高いおやつであり、サラダやシャルキュトリーボードへの完璧な追加アイテムでもあります。美味しくて健康的な、パリッとした旨みをお楽しみください！
