1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 320.0 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 992.0 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼き新じゃがいも
焼きたての新ジャガイモは楽しいシンプルな料理で、どんな食事にも最適です。これらのやわらかいベビーポテトは、オリーブオイル、新鮮なハーブ、そしてほんのりとした海塩をまぶして、黄金色に焼き上げます。ヨーロッパ料理が発祥で、あなたのテーブルに素朴な快適さをもたらします。ビタミンやミネラルが豊富で、新ジャガイモはでんぷん質の代わりにカロリーが低い特徴も持っています。サクサクした外皮とふんわりした内部の食感は、おいしいだけでなく健康的なサイドとしても、罪悪感なく食べられます。食事に栄養たっぷりの一品として楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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