1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
160
カロリー
4
タンパク質
20
炭水化物
6.7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
160 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 266.7 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 20 g | 7% | |
| 食物繊維 | 5.3 g | 18% | |
| 糖質 | 6.7 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 53.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 533.3 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼かれた野菜のミックス
焼き野菜のミックスは、季節のお気に入りのカラフルなメドレーです - 鮮やかなパプリカ、やわらかいズッキーニ、甘いニンジン、そして土の香りのきのこの、すべて自然な甘みを引き出すように完璧にキャラメリゼされています。 地中海料理発祥のこの料理はシンプルですが、ローズマリーやタイムなどの芳香のハーブで調味されていることがよくあります。 ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、この焼き野菜は健康的な副菜やどんな食事にも心強い追加になります。 焼き野菜のメリハリのある食感と罪悪感のない満足感をお楽しみください - ここで健康が味わいに出会うのです！
