Blog Research API Download App
焼肉

焼肉

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
595.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 178.6 mg 59%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.5 g 119%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
42.6%
57.4%
脂質: 321 cal (57.4%)
タンパク質: 238 cal (42.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼肉

焼き肉は感覚をくすぐるおいしい喜びです。肉料理は、豊富な多様な料理から生まれており、ジューシーな地中海ラム肉からスパイシーな東南アジアの鶏肉まで、この料理はフレーバーの芸術を披露しています。通常、ハーブやスパイスで味付けされ、焼成プロセスが肉の天然のジュースを引き出し、カリカリの外皮としっとりジューシーな内部を生み出します。必須たんぱく質やビタミンが豊富に含まれており、脂肪を最小限に抑えて調理されれば、焼き肉は健康的な選択肢となります。ただし、脂身の多い部位はカロリー摂取量を増やす可能性があるため、適度な摂取が重要です。焼き肉の豊かで口の中のおいしい満足感を体験し、人々をテーブルの周りに集める料理を楽しんでください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.